Pierwsze takie zajęcia w Kaliszu
JUMPING
Ogromna dawka pozytywnej energii, dobra zabawa i motywująca muzyka. To tylko niektóre określenia treningu fitness na trampolinach. Jeden trening to strata do 1000 kcal. Świetne cardio, które naprawdę uzależnia, a przy tym zapewnia wszechstronny rozwój całego ciała.
Fajna alternatywa dla tych, którzy lubią wyzwania.
- nie obciąża stawów, jest bardzo bezpiecznym programem treningowym,
- dotlenia organizm dzięki szybszej pracy układu sercowo- naczyniowego,
- zwiększa ogólną sprawność i kondycję organizmu,
- rozwija mięśnie całego ciała,
- redukuję tkanke tłuszczową,
- trening zarówno dla osób młodszych, jak i starszych.
TWOJE PIERWSZE ZAJĘCIA NA TRAMPOLINACH.... CZYLI JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ:
KLIK-> MÓJ PIERWSZY JUMPING
Zapraszam na poranny JUMPING, zdecydowanie lepszy niż mocna kawa na dobry początek dnia:
wtorki 10:00 JUMPING
wtorki 21:00 JUMPING
środy 10:00 JUMPING & SHAPE
czwartki 10:30 JUMPING
Bez wątpienia uwalniana dawka endorfin jest przeogromna!
Zapraszam wszystkich na zajęcia :)
Poniżej poranne zajęcia JUMPING w Fabryce Formy w Kaliszu
A poniżej kilka fotek z moich szkoleniowych wypocin na trampolinach.
Mimo późnej godziny i dość dużego zmęczenia, nie ma szans, żeby nawet na chwilę uśmiech zszedł z twarzy! :)
